Cours Zen
Prenez du temps pour vous, du temps pour vous relaxer. Divers cours zen vous sont proposés basés sur les postures, la respiration, l'équilibre...
Du temps pour soi
Prenez de temps pour vous, du temps pour vous relaxer et pour libérer les tensions du quotidien. Divers cours zen vous sont proposés basés sur des postures, la respiration, l'équilibre... Vous renforcez votre corps en entier et quitterez le cours en vous sentant calme et centré. Heureux.
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