HBX Boxing

Durée : 45 min

Calories : 750 calories / séance

Intensité :

Les cours de HBX Boxing sont idéals pour se défouler tout en faisant du renforcement musculaire. Il s'inspire des arts martiaux et se pratique sur des sacs de frappe. Les entraînements HBX BOXING s’effectuent avec des playlists musicales spécialement choisies pour rythmer les exercices. Le HBX boxing est un entrainement global : Cardio, gainage, renforcement musculaire, les séances sont généralistes et conviennent à tous les profils

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