Aqua Cardio

Durée : 45 min

Calories : 300 calories / séance

Intensité :

Vous avez de l'énergie à revendre? Cette séance est parfaite pour vous. Elle combine toutes les activités Aquafitness.

Vous travaillerez en ateliers tournants combinant les vélos, les trampolines, haltères, steps et autres koré (vélo sans selle).

Défoulement garanti.

Le planning

Découvrez notre planning et organisez vos semaines au Nuage. 

Un seul et même endroit pour rester informé des horaires pour tous vos cours collectifs, Biking, Fitness et Aqua. 

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