Stott Pilates

Durée : 45 min

Calories : 200 calories / séance

Intensité :

Le Pilates est une méthode de travail ‘corps-esprit’ qui sollicite les muscles en profondeur et vous aide à prendre pleinement conscience de votre corps. Le Pilates vise à replacer le corps dans un alignement « idéal » par un travail
sur les supports et la mobilité de la colonne. Il sollicite les muscles profonds. STOTT PILATES® est une approche contemporaine de la méthode d’origine Pilates mise au point par Joseph Pilates.

Le planning

Découvrez notre planning et organisez vos semaines au Nuage. 

Un seul et même endroit pour rester informé des horaires pour tous vos cours collectifs, Biking, Fitness et Aqua. 

Voir Télécharger
Pas encore convaincu(e)?
La séance d'essai à 5 euros !
Je remplis le formulaire
Les tarifs

Les abonnements

Grâce à nos différentes formules d’abonnement et nos diverses options, composez votre abonnement en fonction de vos objectifs et de vos envies. Le Nuage vous propose des abonnements Forme, Aquagym, ou qui combinent les deux !
En bonus, bénéficiez d'un rendez-vous avec un préparateur physique pour bien démarrer. Il vous proposera un programme d'entrainement sur mesure après avoir réalisé un bilan complet de votre forme physique. Retrouvez ensuite vos exercices préférés et vos séances directement sur l'application mobile du Nuage

Pour les tarifs Etudiant et CE, voir tous nos tarifs 

Village forme

12 mois

44 € /mois
Je m'abonne

Village forme

6 mois

54€ /mois
Je m'abonne

Village forme

3 mois

59€ /mois
Je m'abonne

Coaching Découverte

1 séance

19€
je découvre

Séance d'essai

1 séance

5€
J'essaye